FLEXI-BAR® Standard, rot
Inkl. DVD Einführung & Übungen
Der FLEXI-BAR® Standard ist sowohl für Anfänger wie für bereits gut trainierte Personen jeden Alters bestens geeignet.
Der FLEXI-BAR® Standard ist mit dem AGR-Gütesiegel als Trainingsgerät für die Rückentherapie und Gymnastik ausgezeichnet. Sie können den Schwingstab in Therapie und Prävention einsetzen, er ergänzt jedoch auch jede andere Sportart, da er Balance, Stabilität, Kraftausdauer und Koordination verbessert.
Drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten ein effektives Workout.
Der FLEXI-BAR® Standard bewirkt:
- Propriozeptive Therapieform bei Nacken- und Rückenschmerzen
- Bindegewebefestigung
- Haltungsverbesserung
- Bodystyling
- Po Muskeldefinition
- Fettverbrennung
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
- Kann beim Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft unterstützend eingesetzt werden
Technische Daten:
- Länge: 153,5 cm
- Gewicht: 508g
- Farbe: rot
Einführung & Übungen DVD
Mit Barbara Klein und Esther Napierski
Diese DVD ist die Einleitung für das Training mit dem FLEXI-BAR®. Barbara Klein und Esther Napierski zeigen Ihnen hier Technik und Handhabung des FLEXI-BAR®. Sie werden über die Vorteile der Nutzung aufgeklärt und wie Sie Fehler vermeiden können. Dieses Programm sollte der Start vor Ihrer ersten FLEXI-BAR®-Einheit sein.
Spielzeit: ca. 37 Minuten
FLEXI-BAR ® Warnhinweis
Zulässige Amplitude:
Optimal ist ein Schwingen im grünen Bereich, sowohl für die Propriozeption als auch die Lebensdauer des FLEXI-BAR®. Das Schwingen im roten Bereich führt keinesfalls zu einem besseren Trainingserfolg. Im roten Bereich erlischt auch die Herstellergarantie, da der GFK-Stab überbeansprucht wird und es zu Absplitterungen am Stab kommen kann. Das Training mit einem defekten Stab kann zu Verletzungen führen.
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Angaben zur Produktsicherheit
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