Verwendung von Cookies
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.
x

Anleitungen

FLEXI-BAR® Übungsanleitungen:

Trainingsplan 1

Trainingsplan 2

 

Übungen mit dem Pezziball:

Übungen mit dem Pezzi® Ball

 

Übungen mit Balanceboard & Pad:

Übungsposter Balance-Pad "Bamusta® Cuatro"

Übungen mit dem "Bamusta® Cuatro"

Übungsposter Balance-Board "Bamusta® Circulo"

Übungen mit dem "Bamusta® Circulo"

Übungsposter "Trendy-Meia"

 

Übungen mit Faszien Massageroller:

Übungen mit dem Trendy Marola® oder Prego®

 

Klebeanleitung für Kinesiologie Tapes von KINTEX:

Tipps und Tricks zum Kinesiologie Taping